Was dich erwartet
In diesem 5-teiligen Einzelcoaching gehen wir tiefer: Wir analysieren deine Stressmuster, entwickeln wirkungsvolle Strategien und festigen neue Routinen, die dich langfristig im Alltag unterstützen. Zwischen den Terminen bekommst du Raum zur Reflexion und Zeit, Gelerntes direkt umzusetzen. Ich begleite dich eng und individuell auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Balance.
Für wen ist das Coaching geeignet?
Für dich, wenn du spürst, dass einmalige Tipps nicht ausreichen – du möchtest nachhaltige Veränderung, Klarheit und echte Entlastung im Alltag. Du bist bereit, hinzuschauen und aktiv an deinen Themen zu arbeiten, Schritt für Schritt.
Ablauf & Rahmen
Dauer: 5 x 50 Minuten
(Termine nach Vereinbarung)
Ort: Online-Coaching via Zoom (oder nach Absprache)
Preis: CHF 500.-
Ablauf:
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Bundle à 5 Einzelcoaching
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Im 1:1 individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt
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Reflexsionsübungen
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Kein Vorwissen nötig
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Persönliche Begleitung via Whats-up oder E-mail