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Angebot

Weniger Druck. Mehr Klarheit. Mehr Wirkung im Alltag.

Wenn Stress nicht mehr nur eine Phase ist.
Wähle den Bereich, der zu deiner Situation passt.
Das Vorgehen bleibt gleich: Klarheit schaffen, Veränderung umsetzen und im Alltag verankern.

Für Private

Einzelcoaching bei anhaltendem Stress

Für mehr innere Stabilität und Klarheit, wenn Druck zunimmt, Entscheidungen schwerfallen oder Erschöpfung spürbar wird.

Schwerpunkte sind Stressmanagement, Selbstführung und Neuorientierung in anspruchsvollen Lebensphasen.

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Treffen

Für Business

Coaching & Workshops für Organisationen

Für Führungskräfte und Teams, die Veränderung wirksam gestalten wollen, mit Klarheit, Stabilität und Orientierung unter Druck.

Ich begleite Organisationen in Phasen von Wandel, hoher Dynamik oder Belastung. Im Fokus stehen gesunde Leistungsfähigkeit, klare Rollen und tragfähige Veränderungsprozesse.

Formate sind Team- und Leadership-Coaching sowie Workshops zu Stressmanagement, Resilienz und nachhaltiger Veränderungskultur.

Mein Ansatz

Kein Coaching von der Stange.

Ich arbeite lösungs- und ressourcenorientiert mit Klarheit, Achtsamkeit und einem Blick fürs Ganze. Veränderung entsteht nicht durch Druck, sondern durch Verstehen, innere Stabilität und tragfähige Schritte im Alltag.

Jedes Coaching ist individuell und folgt einem klaren Prozess:

Mein Ansatz unter Angebot

Wir machen sichtbar, was dich aktuell stresst, antreibt oder blockiert. Mental, emotional und körperlich.

Erkennen

Wir ordnen Muster und Auslöser ein und klären, was du wirklich brauchst, um stabil zu werden.

Verstehen

Wir entwickeln konkrete und machbare Schritte, die zu deinem Alltag passen und spürbar entlasten.

Verändern

Neue Strategien werden so integriert, dass sie auch in intensiven Phasen tragen.

Verankern

Getragen von klaren Werten

Klarheit. Bewusstes Innehalten und Orientierung im Wesentlichen.​

Vertrauen. Innere Stabilität auch in Phasen von Druck und Veränderung.

Wirksamkeit. Veränderung, die nachhaltig entlastet und im Alltag trägt.

Ob im individuellen Coaching oder im Unternehmenskontext: Im Mittelpunkt steht immer der Mensch.

Eleva Coaching 

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