Für Unternehmen
Für Teams und Führungskräfte, die Veränderung gesund gestalten wollen.
Veränderungen gehören zum Alltag – doch sie bringen Belastung, Unsicherheit und Widerstand mit sich. Ich unterstütze Organisationen, Teams und Führungskräfte dabei, Wandel gesund zu gestalten – mit Klarheit, Stabilität und nachhaltiger Wirksamkeit.
Formate:
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Team-Coaching & Change-Begleitung
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Leadership-Coaching & mentale Stärke im Führungsalltag
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Workshops zu Stressmanagement, Resilienz & gesunder Veränderungskultur
Ziel: Veränderung, die trägt – und Mitarbeitende, die mitgehen.
Für Private
Für mehr innere Stabilität, Klarheit und Selbstführung im Alltag.
Wenn Veränderungen anstehen oder der Alltag überfordert, hilft ein Blick nach innen: Wo stehe ich – und wie finde ich zurück zu Klarheit, Energie und Selbstvertrauen?
Im Einzelcoaching begleite ich dich dabei, Stress zu regulieren, Grenzen zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Schwerpunkte:
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Stressmanagement & Burnoutprävention
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Selbstführung & Klarheit
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Neuorientierung & persönliche Entwicklung
Ziel: Stabilität im Inneren, Leichtigkeit im Außen.
